Wenn dir jemand sagt du sollst nicht an rosa Elefanten denken, wirst du es unweigerlich tun.

So verhält es sich mit der Trinkmenge. Die Aussage, du darfst nicht mehr viel trinken, führt unweigerlich dazu, dass du ständig ans trinken denkst.

Beim Thema Trinkmenge und Trinkverhalten zwischen den Dialysen gibt es viele skurrile Tipps.

Es ist halt einfach Tipps zu geben, wenn man selbst nicht betroffen ist.

Je mehr man nur auf andere hört und nicht selbst Lösungen findet, desto mehr Probleme wird man wahrscheinlich bekommen.

Der „𝘄𝗵𝗶𝘁𝗲 𝗯𝗲𝗮𝗿“ Effekt ist das perfekte Beispiel dafür. Eine einfache Patentlösung gibt in Wahrheit nicht.

Ein stets niedriger Entzug pro Dialyse ist nicht nur schonend für Körper und Herz. Der niedrige Entzug senkt die Müdigkeit nach der Dialyse enorm. Es ist nicht immer die Dialyse an allem Schuld. Manchmal ist es die eigene Ignoranz.

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