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Ein neues Leben geschenkt bekommen – und plötzlich ist die Sonne ein Risiko und Händeschütteln eine Gefahr. Wie die Immunsuppression den Alltag nach einer Transplantation auf den Kopf stellt.
Exakt zwei Wochen trennen uns noch vom Tag X. Wenn man auf ein neues Organ wartet, freut man sich verständlicherweise auf die wiedergewonnene Freiheit. Doch zur Wahrheit gehört auch: Nach der OP bricht ein völlig neues Leben mit strengen Regeln an.
Der Grund dafür heißt Immunsuppression.
Damit mein Körper Heidruns Leber nicht als ‚Fremdkörper‘ abstößt, muss mein Immunsystem lebenslang mit Medikamenten künstlich heruntergefahren werden. Ein Segen, weil es das Überleben sichert – aber auch eine logistische Herausforderung für den Alltag, besonders in den ersten Monaten.
Zwei Dinge wurden nach Jena zu meinen ständigen Begleitern:
☀️ Radikaler Sonnenschutz: Durch die Medikamente steigt das Hautkrebsrisiko drastisch an. Seit 10 Jahren gilt für mich: Ohne Lichtschutzfaktor 50+ gehe ich nicht aus dem Haus – Mütze und lange Hosen/T-Shirts sind Pflicht. Deshalb auch hochdosiertes Vitamin D.
👥 Hygiene & Menschenansammlungen: Mein Körper hat Viren und Bakterien kaum etwas entgegenzusetzen. In der ersten Zeit waren große Menschenmengen, Kinos oder Konzerte absolut tabu. Händeschütteln wurde gestrichen, Händewaschen und Desinfektion zur Routine. Wenn im Umfeld jemand hustet, gehe ich sofort auf Distanz. Eine FFP2 Maske ist immer dabei. „Corona ist bei mir jeden Tag!“
Man gewöhnt sich an alles, und heute, nach 10 Jahren, sind diese Abläufe für Heidrun und mich ganz normale Routine. Es ist ein kleiner Preis für das Geschenk des Lebens.
(Was man bei der Ernährung alles beachten muss – denn auch da lauert die Immunsuppression –, erzähle ich euch übrigens in ein paar Tagen!)
An alle Transplantierten hier: Was fiel euch in den ersten Monaten mit der Immunsuppression am schwersten? Und an alle anderen: Hättet ihr gewusst, dass man nach einer Organspende der Sonne so konsequent aus dem Weg gehen muss? Schreibt es mir in die Kommentare! 🧴🧢👇
@lebertransplantierte_ev @organspende_info
#Immunsuppression #Sonnenschutz #Hygiene #Lebendspende #Organspende
Quelle: Instagram,
Profilname: manfredhuffer
Erstelldatum: 2026-05-30 09:00:28