@coach_berkan postete auf Instagram:

Auch das gehört zu meinem Alltag: meine treuen Begleiter, damit überhaupt alles so funktioniert, wie es soll. 💊✨

Mein Tag startet fast immer mit meinem „Morgen-Cocktail“:

Die richtige Box nehmen, aufklappen und alle Tabletten auf einmal nehmen.

Diese Medis sorgen zum Beispiel dafür, dass alles richtig arbeiten kann und ich genug Kraft für den Tag habe.

Wer selbst jeden Tag Medikamente nehmen muss, kennt das:

Es gibt kaum etwas Lästigeres, als ständig die Tablettenpackungen rauszuholen, Tabletten zu sortieren und zu kontrollieren, ob man nichts vergessen hat. Das nervt und kostet Energie, die man eigentlich für schönere Dinge bräuchte.

Genau deshalb bin ich unfassbar dankbar für die Hilfe von meiner Frau. 🫶

Sie sortiert meine Medikamente immer für zwei Wochen vor. So muss ich morgens nur noch die Box greifen, aufmachen, einnehmen, fertig.

Vielleicht ein Tipp für andere: sich Hilfe holen oder Dinge vereinfachen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Klugheit. Sozusagen euren Tagesablaufs optimieren.

Für alle, die selbst betroffen sind:
Ihr seid nicht allein mit diesem ganzen Medikamenten-Alltag.

#mukoviszidose #cysticfibrosis #medikamente #morgenroutine #therapiealltag #meinetreuenbegleiter #lungentransplantation #dltx #ltx #organspende #chronischkrank #unsichtbarekrankheit #healthjourney #zweitesleben #dankbarkeit #fürdich #blogpost #mentalhealth #meinweg

Quelle: Instagram,
Profilname: coach_berkan

Erstelldatum: 2025-12-10 20:00:00